287 شارع ترعه الجبل

ما هى فوائد الساونا الساونا تساعد على التخلص من مشاق الحياة العملية وتجدد النشاطالساونا تساعد على تحسين اداء القلب والاوعية الدمويةالساونا تساعد على تحسين الاداء اثناء ممارسة التمارين الرياضية وزيادة قدرة الجسم لتحمل درجات الحرارة المرتفعة.الساونا تساعد على تحسين الدورة الدموية والتنفسالساونا تساعد على تخليص الجسم من السموم بسبب التعرق الشديد الناتج عن التعرض لدرجة الحرارة المرتفعة فى غرفة الساوناالساونا تساعد على تقوية الجسم ومكافحة الامراض فهى تساعد على تقوية جهاز المناعة وإنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء التى تهاجم العدوى وتساعد على سرعة الشفاء من الامراض فى حالة الاصابة بها كما انها تساعد على الوقاية من الامراضالساونا تساعد على تنظيف البشرة بعمق والتخلص من الخلايا الميتة مما يعطى البشرة نضارة وإشراق وحيوية.الساونا تساعد على جعل الانسان يبدو اكثر شباباًالساونا تساعد على حرق السعرات الحرارية وإنقاص الوزن الزائد فالتعرق الشديد الناتج عن الوجود فى غرفة الساونا يتطلب بذل المزيد من الطاقة مما يؤدى الى حرق المزيد من السعرات الحرارية فالتواجد لمدة 20 دقيقة فى الساونا مع التعرق الشديد وزيادة ضربات القلب يؤدى الى حرق 500 سعر حرارىالساونا تساعد على صحة ولمعان الشعر فهناك غدد توجد فى فروة الرأس تدعى بالغدد الدهنية والتواجد فى غرفة الساونا يساعد على تحفيز تلك الغدة لإفراز مكونات مفيدة للشعر تغنى عن العديد من مستحضرات التجميل باهظة الثمنالساونا تساعد على علاج إضطرابات النوم وتمكن الانسان من النوم بعمقالساونا تساعد على علاج الإكتئابالساونا تساعد على علاج ألام المفاصل الروماتويدى الساونا تساعد على علاج التوتر العصبى والقلق العصبي الساونا تساعد على إسترخاء العضلات الساونا تساعد على تسكين ألام العضلات والمفاصل